海米菠菜粥

编辑:小豹子/2018-05-05 13:38

海米菠菜粥的做法详细介绍

海米菠菜粥的菜谱图片 分享海米菠菜粥的做法,让更多人知道

海米菠菜粥的凤凰彩票网(5557713.com)简介及特色

适用:更年期之阳痿早泄、性欲减退、视力减退、腰膝酸软、大便秘结 菜系及功效:药膳偏方

海米菠菜粥的制作食材:

海米15克,粳米(白凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)米)100克,菠菜1棵盐适量。

海米菠菜粥的做法详细步骤

1.粳米洗净,海米泡水,菠菜洗净汆烫后切段。

2.锅内加适量水煮沸,放入粳米、海米一起熬煮成粥,待粥熟后再放菠菜,最后入调味料即可。

Tips:
海米,补肾壮阳。菠菜,滋阴养血、润燥滑肠、养肝明目。本品做法简单,可经常服食。若无海米,可用虾仁代替。 美食分享,让更多人知道
上一篇:胡萝卜布丁 下一篇:埃及式煮蚕豆